Никто не болеет от холода. Не держите детей дома!

Независимо от погоды, ребенок должен проводить время на улице. Исключением может быть период заболевания, но и тогда нужно проветривать помещение.

Для того, чтобы детвора росла здоровая физически и психически, ей нужно много двигаться на свежем воздухе.

Врачи не рекомендуют проводить все время в помещении, даже если на улице зима, много снега и мороз. В отопительный период, в закрытом помещении активно размножаются патогенные микроорганизмы, которые вызывают массу заболеваний, особенно распираторно-вирусных. Пребывание на открытой местности снижает распространение инфекции в коллективе (садик, школа).

Еще одно полезное свойство, это солнечные лучи, которые помогают создавать и усваивать организмом витамин Д. Он обладает профилактическим действием при инфекционных заболеваниях и обмене кальция.

Во время активных игр на свежем воздухе дети двигаются, что нужно для нормального физиологического развития, а не проводят малоподвижный образ жизни у компьютера или телевизора.

Во время проведения времени на улице надевайте детей в удобную, непромокаемую и соответствующую температуре одежду.

Ребенок должен приспосабливаться к неблагоприятной погоде, такой как ветер, мороз, осадки и это сделает его иммунитет крепким и здоровым!

Никто не болеет от холода. Не держите детей дома!